12月18日18：10--19：30，由校督查处安排，各班班主任作为学生生涯规划导师，为本班学生上了一节精彩的《生涯规划》课，第二章第三课时――《自我认知─我的能力》。

   主要内容：

    一、能力的含义、知识、技能与能力的区别；

    二、影响能力发展的因素；

    三、能力的个体差异――1、能力类型的差异；2、能力发展水平的差异；3、能力发展早晚的差异；

    四、能力分类，一般能力、特殊能力、认知能力、操作能力、社交能力、模仿能力、创造能力；

    五、寻找自己的自我管理技能。

通过今天《生涯规划》课的学习，旨在让全体学生能够做到真正地了解自己。

    1.了解能力的个体差异性，能多方面客观地评价自己的优势和弱势;

    2.能正确评价自己的职业能力，能结合专业特点制定提升职业能力的行动方案;

    3.能树立正确的职业能力目标。